A Womaness Szerkesztőitől     5-perces olvasmány

A hüvelyszárazság nem mindig ott kezdődik, ahol gondolnánk

Sok nőnél a hüvelyszárazság nem egyik napról a másikra jelenik meg. Eleinte lehet, hogy csak annyit veszel észre, hogy együttlét közben kevésbé komfortos, mint korábban. Vagy gyakrabban érzel enyhe viszketést, irritációt, feszülést, amit nehéz pontosan megfogalmazni.

Aztán idővel már más helyzetekben is feltűnhet: mosdóhasználatkor, szorosabb nadrágban, vagy akár ülés közben is.

És ez sokkal gyakoribb, mint amennyit beszélünk róla.

A perimenopauza és a menopauza idején zajló hormonális változások hatással lehetnek a hüvelyi szövetekre. Változhat a nedvesség, a rugalmasság és az általános komfortérzet is. Ez sok nőnél okozhat panaszokat, mégis sokan csak későn kezdenek el beszélni róla.

A Womaness szerint ez az egyik olyan tünet, amely miatt a márka létrejött. A cég egyik alapítója saját maga is megtapasztalta, milyen kellemetlen tud lenni a hüvelyszárazság a változókor környékén, és ez is szerepet játszott abban, hogy hormonmentes megoldásokat kezdtek fejleszteni.

Nincs egyetlen jó megoldás mindenkinek

A hüvelyszárazság kezelése nem mindenkinél ugyanúgy működik. Van, akinek egy hüvelyi hidratáló válik be. Van, aki síkosítót használ együttlét során. Más étrend-kiegészítőkkel próbálkozik, vagy többféle megoldást kombinál.

Ez azért van, mert a tünetek sem egyformák. Más lehet a panasz erőssége, más a napi rutin, és más az is, ki mit érez kényelmesnek.

Mik azok a hüvelyi betétek?

A hüvelyi betétek, más néven hüvelykúpok, olyan készítmények, amelyeket a hüvelybe kell felhelyezni. A testhő hatására megpuhulnak, feloldódnak, és helyileg fejtik ki a hatásukat.

Ezeket általában nem naponta, hanem néhány naponta lehet használni, és része lehet a hüvelyápolási rutinnak.

Dr. Anita Sadaty szülész-nőgyógyász szerint hüvelyszárazság, fájdalmas együttlét vagy csökkent érzékenység esetén sokszor érdemes helyileg ható megoldásban gondolkodni.

A hüvelyi betétek ilyenek: közvetlenül ott fejtik ki a hatásukat, ahol a panasz jelentkezik. Mivel nem az egész szervezetre ható készítmények, azoknak is szóba jöhetnek, akik hormonmentes megoldást keresnek.

Miért használják a hialuronsavat hüvelyszárazság esetén?

A hialuronsavat sokan a bőrápolásból ismerik, de hüvelyi hidratáló készítményekben is használják.

Olyan anyagról van szó, amely segít megkötni és megtartani a nedvességet. Emiatt a hüvelyi szövetek hidratáltságának és rugalmasságának támogatásában is szerepet kaphat.

Klinikai vizsgálatokban is foglalkoztak a hialuronsav hüvelyszárazságra gyakorolt hatásával. Ezekben a kutatásokban a kényelem, a nedvességérzet és a szövetek rugalmassága is javulhatott azoknál a nőknél, akik ilyen panaszokat tapasztaltak.

Miért fontos a hüvelyi pH?

A hüvelyi komfortérzet nemcsak a nedvességen múlik. A hüvelyi pH is szerepet játszhat benne.

Az ösztrogénszint változása a menopauza környékén hatással lehet a hüvelyi környezetre is. Ha a pH eltolódik, az kellemetlenebb érzést, érzékenységet vagy irritációt okozhat.

Ezért a korszerű hüvelyi ápolásnál gyakran két dologra figyelnek egyszerre: a hidratálásra és a hüvelyi pH támogatására.

A Melt For You hüvelyi betét

A Womaness Melt For You nevű terméke egy hormonmentes hüvelyi betét, amelyet hüvelyszárazság esetére fejlesztettek.

Azoknak jó, akik többféle lehetőséget szeretnének a hüvelyi komfort támogatására. Nem feltétlenül helyettesíteni más terméket, hanem azok mellett ezt is használni.

A betét testhő hatására olvad, és a leírás szerint 5 mg orvosi minőségű hialuronsavat tartalmaz. Emellett olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek a hüvelyi pH támogatását célozzák. A formula hormonmentes, és a gyártó szerint HRT mellett is használható.

A termék applikátor nélkül használható, és a javaslat szerint 2-3 naponta érdemes alkalmazni.

Mire lehet számítani?

A gyártó szerint rendszeres használat mellett a komfortérzet fokozatosan javulhat. Az első napokban puhább, nyugodtabb érzés jelentkezhet, az első héten egyenletesebb komfortérzet, két hét után pedig stabilabb nedvességérzet.

Fontos, az egyéni tapasztalatok eltérőek lehet. Ami valakinek beválik, másnál nem biztos, hogy ugyanúgy működik.

Ami neked működhet:

A hüvelyszárazság sok nőnél megjelenhet a menopauza környékén, de ez nem jelenti azt, hogy egyszerűen el kell viselni.

Van, akinek egy egyszerű hüvelyi hidratáló is elég. Másnak a hüvelykúp. azaz hüvelyi betét válik be. És van, aki többféle megoldást használ attól függően, mire van éppen szüksége.

A lényeg, hogy érdemes beszélni róla, utánajárni a lehetőségeknek, és megtalálni azt a rutint, ami a saját testedhez és élethelyzetedhez illik.

Ha a hüvelyszárazság erős, fájdalommal, vérzéssel, visszatérő fertőzésekkel vagy tartós kellemetlenséggel jár, érdemes nőgyógyásszal egyeztetni.

Több hasonló tartalom számodra:

Mi az a hüvelyi bőrápolás?
Miért gyakoribbak a húgyúti fertőzések a középkorban?
Hialuronsav a hüvelyi szárazság ellen: Amit tudni érdemes

Nyilatkozat: Ez a cikk tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvossal való egyéni kapcsolatot. A Womaness arra törekszik, hogy megossza a tudást és tanácsokat szakértői hálózatától és saját kutatásainkból. Arra bátorítunk, hogy egészségügyi döntéseidet egy képzett egészségügyi szakemberrel együtt hozd meg.